1. Meditation/Entspannung:

Die Schüler sollen durch bestimmte Entspannungstechniken, die kontinuierlich durchgeführt werden, zu mehr Ruhe, Entspannung, Konzentration und einem besseren Umgang miteinander gebracht werden (Methoden: Tai-Chi-Elemente / Ju-Jitsu-Elemente / Progressive Muskelentspannung / Phantasiereisen)

2. Selbstverteidigung:

Die Schüler werden durch strenge, genau festgelegte Verhaltensregeln aus der japanischen Kampfkunst Ju-Jitsu behutsam an ein ausgeprägtes Körpergefühl herangeführt und lernen durch das Anwenden von verbalen und körperl. Selbstverteidigungstechniken den achtungsvollen Umgang mit sich und anderen.

3. Erlebnispädagogik

4. Rollenspiele zur Gewaltproblematik